Totum Kropsterapi

Totum Kropsterapi er en behandlingsform, som skaber bevægelse i kroppen når du føler dig træt, tung, har smerter, er nedtrykt, fastlåst.

Der hvor der findes skader, er der tit stillstand. Kroppen ”fryser” under stress eller efter traumatiske oplevelser, både fysiske og psykiske.

Fysiske bevægelser:  En følelse af at alle celler i éns krop danser, flyder, synger.

Psykiske bevægelser: Følelser, grin, gråd, tanker, billeder, som kan komme til udtryk og særligt en lettelse.

Der skabes ”plads” til at være dig, som i en harddisk, der defragmenteres og optimeres.

Jeg bruger teknikker som:

• Pulsering (vuggende bevægelse),

• Akupressur (mere eller mindre lette tryk på akupunktur punkter eller ømme punkter),

• Zoneterapi (reflekszoner for organer, under fødder, i hænder og ansigt),

• Meridian massage (massage af kroppens energibaner),

• Åndedræts guidning og bevidsthed øvelser.

Disse teknikker anvendes med nærvær, til at skabe bevægelse og flow i din krop ved at frigøre muskler og led, samt lindre smerter og skader.

Totum kropsterapi er inspireret af Manuvision og Body Sds, hvor der arbejdes med at finde sammenhæng mellem fysiske smerter og følelsesmæssige oplevelser.

Måske oplever du, at skavanker og smerter bliver ved med at dukke op. At skader opstår på samme del af kroppen gang på gang?

Ved hjælp af kropsterapi forsøger vi sammen at komme bagom symptomerne, og belyse mønstre og årsager, blandt andet ved at lytte til kroppens signaler og ved at stille spørgsmål indtil disse både før, under og efter sessionen.

Under en behandling arbejder vi med hele kroppen, da årsagen til smerterne ikke nødvendigvis sidder samme sted som selve smerten.
Behandlingen er et samarbejde. Det er dig, som indeholder nøglen til din helbredelse, og jeg kan hjælpe dig til at finde den.

Totum kropsterapi kan være med til at skabe plads i sindet, der hvor stress og angst fylder og hvor der er underskud af energi.

Kropsterapien kan skabe forandringer ved: traumer, gigt, smerter, ømhed, piskesmæld, tennisalbue, museskader, ryg- og nakkeproblemer, eksem, allergi, astma, fordøjelsesproblemer som forstoppelse og meget andet …

Jeg har ingen dagsorden, når jeg møder dig. Jeg lytter til dine ord og din krop og tager udgangspunkt i hvad jeg ser og sanser. Hver behandling er unik og der tages udgangspunkt i hvad du kommer med, lige præcis den dag.

Har du brug for at blive set, for velvære, for at rydde op i din indre kaotiske verden eller brug for at lette smerter?

Har du behov for at få en dybere forståelse af dig selv og det liv, du lever, og derigennem få det meget bedre?

Så giv dig selv en time på min briks og hengiv dig til hvad der sker, uanset hvad der er.